Top 5 cách trị nóng rát cổ họng tại nhà hiệu quả, an toàn

Nóng rát cổ họng là một triệu chứng liên quan đến đường hô hấp xuất hiện khá phổ biến ở bất kỳ đối tượng nào và rất dễ nhầm lẫn với những căn bệnh khác. Hiện tượng này làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu, đau, ăn không ngon, cơ thể suy yếu, tinh thần mệt nhọc.

Vậy làm sao để trị được hiện tượng này? Cùng khám phá 5 cách trị nóng rát cổ họng hiệu quả, nhanh chóng và cực kỳ an toàn.

Nguyên nhân gây nóng rát cổ họng

Nguyên nhân gây nóng rát cổ họng
Nguyên nhân gây nóng rát cổ họng

Nóng rát cổ họng là một hiện tượng xuất hiện khá phổ biến. Trước khi tìm hiểu cách trị nóng rát cổ họng thì phải tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh. Thông thường triệu chứng này xuất hiện do vệ sinh vòm họng không được sạch sẽ hay do thói quen ăn uống quá nhiều đồ cay và nước đá lạnh gây nên.

Nhưng bên cạnh đó thì căn bệnh này cũng xuất hiện do một số căn bệnh lý khác, như:

  • Là biểu hiện giai đoạn đầu của viêm amidan
  • Viêm họng, viêm thanh quản, viêm xoang, viêm họng hạt
  • Do cúm, cảm lạnh
  • Trào ngược axit, gerd trong dạ dày
  • Do áp xe phúc mạc hay tăng bạch cầu đơn nhân, v…v….

5 Cách trị nóng rát cổ họng an toàn, nhanh chóng

Là một triệu chứng bệnh phổ biến và không nguy hiểm đến tính mạng cho nên khi cơ thể xuất hiện triệu chứng nóng rát cổ họng thì bạn không cần quá lo lắng. Hãy thử dùng một trong 5 cách trị nóng rát cổ họng sau đây để đánh bay tình trạng khó chịu, rát buốt này:

Hỗn hợp mật ong và gừng

Đây là cách trị nóng rát cổ họng được sử dụng nhiều nhất và hiệu quả mang lại cực kỳ đáng kể. Mật ong được nghiên cứu là sản phẩm dược liệu giúp trị ho, làm mát cổ họng, làm lành vết thương hiệu quả và mang đến cho cơ thể người dùng nhiều hợp chất dinh dưỡng tốt.

Trị nóng rát cổ họng từ mật ong và gừng

Làm sao để trị nóng rát cổ họng từ mật ong với gừng?

  • Trước tiên bạn cần chuẩn bị đầy đủ hai nguyên liệu này chú ý mật ong tự nhiên và gừng tươi.
  • Với gừng bạn nạo vỏ, rửa sạch để ráo nước sau đó cắt lát mỏng. Gừng cắt lát ngâm với mật ong để mật ong ngấm vào sâu bên trong từng lát gừng.
  • Ngâm khoảng 2-3 ngày bạn lấy gừng ngâm mật ong ngậm trong miệng và nuốt từ từ.
  • Dùng liên tục từ 3-4 lần/ngày sẽ thấy sự chuyển biến tích cực.

Cam thảo giúp làm dịu nóng rát cổ họng

Sử dụng dược liệu trong Đông y cũng là cách trị nóng rát cổ họng tại nhà hiệu quả, an toàn. Cam thảo có lợi ích dịu họng, làm mát và thanh lọc cơ thể nóng cực kỳ tốt. Chính vì điều đó mà người ta tận dụng cam thảo để chữa bệnh nóng rát cổ họng.

Sử dụng cam thảo trị nóng rát cổ họng

Đây là cách chữa bệnh khá đơn giản, không cần phải chế biến gì hết. Bạn chỉ cần mua cam thảo từ các cửa hàng thuốc Đông y sau đo cắt từng miếng vừa ngậm trong miệng và nuốt nước từ từ. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp cô họng không còn nóng rát nữa.

Trà hoa cúc

Nếu bạn là người yêu thích thưởng thức trà thì có thể dùng trà hoa cúc để trị nóng rát cổ họng. Đây là loại trà được đánh giá là thanh lọc, làm mát cơ thể cực kỳ hiệu quả, do đó nó có khả năng làm dịu cơn đau, nóng rát từ cổ họng.

Trà hoa cúc bạn có thể mua tại các cửa hàng trà, tạp hóa, siêu thị. Pha trà theo hướng dẫn có ghi trên bao bì và thay thế cho nước uống hàng ngày. Sử dụng thường xuyên không chỉ trị dứt điểm đau rát vùng cổ họng mà còn làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa.

Chanh giúp đẩy lùi nóng rát họng

Một cách trị đau rát cổ họng tại nhà khác cũng được nhiều người bệnh tin dùng đó là sử dụng chanh. Chanh có tính axit cao có khả năng làm tan đờm ứ đọng tại vòm họng từ đó giảm đau hiệu quả. Ngoài ra trong chanh còn có hàm lượng vitamin khá cao, nhất là vitamin C tăng cường hệ miễn dịch giúp đánh bại các mầm bệnh, vi khuẩn. 

Chanh giúp đẩy lùi nóng rát họng
Chanh giúp đẩy lùi nóng rát họng

Chanh mua về rửa sạch, vắt lấy nước cốt pha cùng với nước ấm và thêm chút mật ong để uống. Sử dụng hàng ngày để trị dứt điểm tình trạng đau cổ họng.

Lá tía tô trong chữa nóng rát họng

Lá tía tô được biết đến như là một dược liệu dân gian chữa rất nhiều bệnh, trong đó trị được tình trạng đau rát cổ họng. Tía tô có tính kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu mát và giữ ẩm cực kỳ cao.

Chữa nóng rát cổ họng bằng lá tía tô
Chữa nóng rát cổ họng bằng lá tía tô

Với cách trị đau rát cổ họng từ lá tía tô bạn có thể sử dụng lá tía tô nấu cháo cùng thịt, hành ăn lúc nóng. Hay cũng có thể vắt lấy nước cốt để uống. 

Như vậy, trên đây là 5 cách trị đau rát cổ họng dứt điểm, nhanh chóng, an toàn và cực kỳ hiệu quả tại nhà. Nếu bạn đang gặp tình trạng bệnh này thì hãy thử ngay các cách trên để có được hệ hô hấp và sức khỏe tốt nhất.Nếu bạn muốn biết thêm về cách trị nóng rát cổ họng cũng như các bệnh lý khác có thể để lại bình luận hoặc liên hệ đến tổng đài 1800 6523 để được tư vấn chi tiết hơn.

Bác sĩ CỐ VẤN - PGS TS HOÀNG HÀ

Bác sĩ chuyên khoa hô hấp - Giảng viên Bộ môn lao trường Đại học Y Thái Nguyên

Tiểu sử:

Từng là Trung uý, Bác sĩ Quân y trong Quân đoàn 26. Sau gần 50 năm không ngừng cống hiến và phát triển, Bs. Hoàng Hà đã đưa rất nhiều dược liệu quý của dân tộc vào các công trình nghiên cứu của mình. Ông được xem như “Người thổi hồn cho những bài thuốc cổ”, chuyên giúp người - giúp đời.

Trả lời

1800 6523
challenges-icon icons8-exercise-96
chat-active-icon