Viêm amidan nên ăn gì và không ăn gì giảm sưng, dễ nuốt, nhanh khỏi?

Nội dung

Ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng, đặc biệt đối với bệnh nhân viêm amidan. Một chế độ ăn uống khoa học, đúng cách sẽ góp phần giúp bạn đẩy lùi viêm amidan nhanh chóng hơn. Vậy viêm amidan nên ăn gì và không ăn gì để giảm sưng đau, dễ nuốt và nhanh khỏi bệnh?

Cùng An Hầu Đan tìm hiểu với bài viết sau đây nhé!

Viêm Amidan nên ăn gì?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, người bị viêm amidan nên ăn các thức ăn mềm, dễ nuốt và có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn tự nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh nhanh khỏi.

1. Người bị viêm amidan nên ăn chuối

Người bị viêm amidan nên ăn 2 quả chuối chín mỗi ngày vì những lý do sau:

Chuối rất mềm về dễ nuốt
Đây là trái cây giàu vitamin C giúp chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào ở niêm mạc cổ họng khỏi hư hại trước sự tấn công của vi khuẩn và các gốc tự do.

*Viêm amidan nên ăn chuối rất tốt cho sức khoẻ*

Khi chín nhừ, trái cây này hoạt động như một chất axit có khả năng làm dịu kích ứng ở cổ họng, giúp giảm đau đồng thời ngăn ngừa tình trạng buồn nôn khi bị viêm amidan.
Là trái cây có thành phần giàu Carbohydrate và hàm lượng đường cao, chuối cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể giúp người bệnh đỡ mệt mỏi để có thể chống chọi với bệnh tật.

2. Khoai Lang

Khoai Lang không những mềm, dễ nuốt mà còn cung cấp vitamin A và C, hai dưỡng chất quan trọng có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể. Ban cạnh đó, chúng còn có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, giúp làm dịu cổ họng.

*Người bị viêm amidan nên ăn khoai lang giúp kháng viêm, làm dịu cổ họng*

Người bị viêm amidan có thể ăn khoai lang luộc hay khoai lang nghiền vào bữa sáng hoặc các bữa phụ để hỗ trợ bệnh nhanh khỏi.

3. Mật Ong

Mật Ong được biết đến như một vị thuốc quý có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, giúp chống khuẩn, giảm ho, tiêu viêm và bồi bổ cơ thể cực tốt.

*Mật ong giúp kháng khuẩn tiêu viêm, giảm ho rất tốt cho người bị viêm amidan*

Mật Ong cũng được coi là một thực phẩm, người viêm amidan nên bổ sung hàng ngày. Cách bổ sung cũng hết sức đơn giản hãy pha thêm 2 thìa Mật Ong vào ly nước chanh ấm và từ từ uống sẽ làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn nơi cổ họng.

4. Bị viêm amidan nên ăn gì? ăn quả Lựu

Theo Đông Y, quả Lựu có khả năng chống nhiễm trùng, giảm sưng viêm amidan nhờ có chứa thành phần vitamin C dồi dào.

*Người bị viêm amidan nên ăn lựu để giảm sưng viêm nhanh khỏi bệnh*

Nếu bạn thấy ngại ăn Lựu vì quá nhiều hạt. Bạn hãy ép lựu lấy nước uống thay vì ăn trực tiếp.

Viêm Amidan không nên ăn gì?

1. Viêm amidan không ăn đồ ăn cay nóng

Ăn những thực phẩm cay nóng không chỉ khiến bộ phận amidan viêm nhiễm nặng, bệnh tình tiến triển sang một mức độ nguy hiểm hơn. mà còn khiến cổ họng bị nổi mụn, amidan bị xuất huyết, sưng to hơn gây cảm giác đau rát vô cùng khó chịu.

2. Thức ăn có nhiều dầu mỡ, đồ nướng, thức ăn ngọt

Để bệnh nhanh khỏi, người viêm Amidan nên hạn chế sử dụng các loại thức ăn đã qua quá trình chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt (kẹo ngọt, bánh kem,..), đồ nướng.

*Không nên ăn đồ nhiều dầu mỡ, chiên xào*

Những thực phẩm này chứa nhiều hoạt chất có tên arginine. Đây là hoạt chất có khả năng gây kích ứng hình thành các ổ viêm, tạo điều kiện cho các tác nhân gây hại, các loại virus, vi khuẩn phát triển nhanh hơn. Khiến bệnh viêm amidan ngày càng trầm trọng và khó chữa khỏi.

3. Hạn chế ăn, uống đồ lạnh

Người bị viêm amidan khi ăn thức ăn, đồ uống lạnh sẽ khiến amidan không thể thích nghi kịp sự thay đổi nhiệt độ một cách quá đột ngột. Lúc này bộ phận amidan cùng với những vị trí xung quanh sẽ ửng đỏ và sưng to hơn.

Người bị viêm amidan không nên ăn uống đồ lạnh

Hơn nữa, nhiệt độ lạnh cũng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây hại, các loại virus, vi khuẩn phát triển sinh sôi. Bệnh viêm amidan cũng theo đó mà dai dẳng khó khắc phục.

Kết hợp sử dụng thảo dược Cúc Lục Lăng giúp amidan nhanh khỏi

Cúc Lục Lăng, thảo dược quý hiếm đột phá mới trong điều trị viêm amidan, viêm họng cấp và mãn tính.

Nhóm axit dicaffeoylquinic có trong Cúc Lục Lăng có khả năng kháng virus cực mạnh. Có tác dụng hỗ trợ và điều trị bệnh hiệu quả.

Hỗn hợp flavonoid có trong thảo dược này có khả năng chống viêm mạnh nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng sưng viêm ban đầu.

An Hầu Đan chứa thảo dược Cúc Lục Lăng - hỗ trợ điều trị viêm amidan cấp và mãn tính hiệu quả — *An Hầu Đan chứa thảo dược Cúc Lục Lăng – hỗ trợ điều trị viêm amidan cấp và mãn tính hiệu quả*

Tinh dầu trong Cúc Lục Lăng có khả năng sát khuẩn trực tiếp cũng như làm giảm phù nề tại vị trí các lympho xung quanh hầu họng, đồng thời bảo vệ và ngăn chặn virus tái xâm nhập.

Tin vui cho các bệnh nhân viêm amidan, viêm họng là Viện Y Học Bản Địa đã nghiên cứu và ứng dụng thành công thảo dược Cúc Lục Lăng vào sản phẩm An Hầu Đan. Mang đến một hướng điều trị mới an toàn, hiệu quả hạn chế kháng sinh, ngăn ngừa tái phát và phẫu thuật cho người bệnh.

Cùng với việc tìm hiểu viêm amidan nên ăn gì và không ăn gì?để có chế độ ăn uống phù hợp giúp hỗ trợ điều trị viêm amidan hiệu quả hãy sử dụng An Hầu Đan để loại bỏ viêm amidan nhanh chóng, triệt để, an toàn.