Có nhiều cách trị đau họng khác nhau, từ các biện pháp tự chăm sóc tại nhà cho tới sử dụng thuốc. Việc sử dụng phương pháp điều trị nào còn tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng đau họng. Mời các bạn cùng theo dõi một số cách trị đau họng dưới đây:


1. Tự chăm sóc tại nhà

Để làm dịu cổ họng bị đau, giảm bớt cảm giác khó chịu, người bệnh có thể áp dụng một số cách trị đau họng tại nhà sau:

* Cách trị đau họng tại nhà buổi sáng

Áp dụng 1 trong 3 cách sau đây để diệt trừ vi khuẩn đang “trú ẩn” tại cổ họng một cách nhanh chóng chỉ sau 2-3 ngày áp dụng.

– Cách 1: Chữa đau họng bằng muối hạt

Bạn cho 2 thìa muối vào 1 cốc nước ấm và khuấy thật đều đến khi muối tan hết. Dùng hỗn hợp này súc miệng 3 lần mỗi buổi sáng trong khoảng 30 giây/lần. Các chất nhầy và vi khuẩn gây bệnh sẽ bị đào thải ra ngoài.

Muối có tính sát khuẩn cực kỳ tốt, ngoài ra còn giúp hút nước từ các màng tế bào, giảm viêm, sưng đau rất hiệu nghiệm. Chỉ cần kiên trì thực hiện cách trị đau họng tại nhà bằng nước muối, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau vài ngày.

-Cách 2: Xúc miệng bằng nước vỏ xoài

Theo dân gian, vỏ xoài chứa các hoạt chất diệt khuẩn và giảm viêm nhiễm hiệu quả. Bạn cũng nên thử cách này để làm dịu nhanh các cơn đau họng khi mới xuất hiện.

Dùng 10ml nước vỏ xoài hòa cùng 125ml nước đun sôi để nguội, sau đó dùng súc miệng hằng ngày. Các triệu chứng đau rát sẽ không làm phiền bạn nữa.

– Cách 3: Xúc miệng bằng giấm

Khi bạn thấy cổ họng có biểu hiện bị sưng đau, khó thở, bạn có thể sử dụng giấm để làm sạch đường họng bằng cách súc miệng mỗi ngày.

Cách làm: Hòa trộn giấm và nước theo tỷ lệ 1:1, vừa đủ cho 1 lần súc miệng. Ngậm trong khoảng 2-3 phút, bạn sẽ thấy cơn đau được xoa dịu hẳn.

* Cách trị đau họng tại nhà buổi trưa

Rất nhiều bạn không có nhiều thời gian thư giãn vào buổi trưa, vì thế, với 2 cách trị đau họng dưới đây sẽ giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian vừa chữa đau họng dứt điểm.

– Sử dụng mật ong ngâm chanh:

Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt và trộn đều với mật ong theo đúng tỷ lệ 2 thìa nước chanh: 1 thìa mật ong, rồi uống cách 5 phút/lần. Đây chính là cách chữa viêm họng hiệu quả nhất, đặc biệt dành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, với trẻ bạn nên giảm tỷ lệ xuống còn 1:1 sẽ thích hợp với thể trạng của bé.

– Cách chữa đau họng tại nhà bằng gừng + mật ong:

Bạn chuẩn bị 1 củ gừng tươi và đem rửa sạch, giã thật nhuyễn rồi chất lấy nước. Hòa trộn đều tay với mật ong theo tỷ lệ 1:1 rồi dùng. Lưu ý: mỗi lần chỉ nên sử dụng 1 thìa cà phê là đủ, cơn đau họng sẽ giảm rõ rệt chỉ sau vài lần sử dụng.


* Cách trị đau họng tại nhà buổi tối

– Uống trà gừng mật ong pha nóng:

Sau một ngày làm việc vất vả, bạn hãy tự thưởng cho mình không gian thật yên tĩnh với tách trà gừng ấm nóng trong tay. Không chỉ rất có lợi cho hệ tiêu hóa của bạn mà còn giúp làm sạch cổ họng, diệt khuẩn và giảm các cơn đau nhanh chóng.

Bạn pha 1 tách trà nóng cùng vài lát gừng hãm trong 10 phút và pha thêm cùng 1 thìa mật ong. Với công thức này, chỉ vài lần sử dụng bạn sẽ thấy cơ thể dần khỏe mạnh và cơn đau cũng chấm dứt hẳn.

– Dùng nước cam thảo cũng là cách trị đau họng tại nhà rất hay

Với hoạt chất glycyrhizic trong cam thảo có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, phòng chống và ngăn ngừa được nhiều căn bệnh như viêm họng, viêm phế quản, ho khan, giảm đau xương khớp, giải nhiệt, giải độc, nhuận phế…

Bạn chỉ cần dùng phiến cam thảo và pha với nước nóng hãm trong 15 phút, rồi dùng súc miệng trước khi đi ngủ. Cam thảo sẽ chữa lành các tổn thương ở cổ và giảm thiểu các triệu chứng của bệnh viêm họng. Lưu ý: Sau khi súc miệng bằng cam thảo, bạn nên đánh răng để tránh bị ố vàng.


2. Sử dụng thuốc

Có rất nhiều loại thuốc tự kê đơn khác nhau có thể sử dụng để trị đau họng như: Acetaminophen (Tylenol) hay ibuprofen (Advil hay Motrin) là thuốc giảm đau và cũng có thể dùng để hạ sốt trong các trường hợp đau họng là do nhiễm trùng. Lưu ý: Không dùng aspirin cho trẻ em và thanh thiếu niên vì có thể dẫn đến một căn bệnh nghiêm trọng được gọi là hội chứng Reye (phù não và suy gan nhiễm mỡ tiến triển).

Thuốc xịt giảm đau họng cũng là một cách trị đau họng hiệu quả. Nếu đau họng là do trào ngược dạ dày thực quản thì một số loại thuốc tự kê đơn như thuốc kháng axit, thuốc chẹn H2, và thuốc ức chế bơm proton có thể giúp giảm các triệu chứng.

Nếu dị ứng hoặc hội chứng chảy dịch mũi là nguyên nhân gây đau họng thì thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi có thể làm giảm các triệu chứng.

Ngoài ra viên ngậm kẽm cũng được chứng minh là có thể rút ngắn thời gian của các triệu chứng đau họng ở bệnh nhân bị cảm lạnh.


3. Thuốc kháng sinh có vai trò gì trong điều trị đau họng?

Hầu hết các trường hợp đau họng là do nhiễm virus, vì vậy dùng kháng sinh trong những tình huống này là không cần thiết. Vì thuốc kháng sinh không có bất kỳ tác dụng nào với các bệnh do nhiễm virus.

Tuy nhiên nếu đau họng là do vi khuẩn, chẳng hạn như viêm họng do liên cầu khuẩn…, thì người bệnh sẽ cần phải điều trị bằng thuốc kháng sinh. Cần uống đủ liều và lượng kháng sinh theo yêu cầu, ngay cả khi các triệu chứng đã thuyên giảm nhiều.

Trong trường hợp đã áp dụng các cách trị đau họng nêu trên nhưng không hiệu quả, bạn cần nhanh chóng tới bệnh viện để bác sĩ kiểm tra, thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị khác phù hợp hơn.

TƯ VẤN VIÊM AMIDAN, VIÊM VA MIỄN PHÍ

Bác sĩ Hoàng Sầm

Chủ tịch viện Y Học Bản Địa Việt Nam
Xuất thân từ gia đình 13 đời làm thuốc Nam

Xin vui lòng đặt câu hỏi của bạn về viêm Amidan, viêm VA, viêm họng. Chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc. Ngoài ra bạn có cơ hôi được tặng 1 hộp An Hầu Đan miễn phí khi đặt mua sản phẩm.