Bật mí 3 công thức đơn giản đánh bay bệnh viêm họng

Từ xa xưa trong các phương pháp chữa bệnh dân gian, mật ong đã được lựa chọn sử dụng như một lựa chọn hiệu quả và nhanh chóng để giải quyết chứng bệnh viêm họng mỗi khi thời tiết giao mùa. Đây là điều mà rất nhiều người đã biết.Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, giải quyết nhanh các triệu chứng do bệnh gây ra. Bạn có thể áp dụng 1 trong 3 công thức sử dụng nguyên liệu đơn giản dưới đây nhé.

1. Chữa viêm họng với mật ong và gừng.

Như đã biết, gừng là loại gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn hàng ngày. Do đây là loại gia vị có tính nóng và hương thơm vô cùng đặc biệt tạo nên hương vị đặc trưng cũng như công dụng tuyệt vời của nó.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng gừng đóng vai trò nhất định giống như thuốc kháng sinh tự nhiên. Trong những ngày hè nóng nực, thức ăn dễ bị nhiễm khuẩn và có khả năng gây ra viêm dạ dày ruột cấp tính. Chiết xuất gừng có tác động đáng kể tới sự ức chế nấm và tiêu diệt Trichomonas vaginalis, điều trị nhiều chứng đau khác nhau. Kết hợp mật ong với gừng làm tăng công dụng của cả 2 lên rất nhiều, giúp giảm nhanh các triệu chứng, và cũng là thuốc trị ho, cảm lạnh hữu hiệu.

Hướng dẫn sử dụng:

• Cách 1: Dùng gừng tươi đã cạo vỏ, rửa sạch, giã lấy nước. Sau đó bạn đem trộn với mật ong theo tỉ lệ 1:1 rồi uống. Mỗi ngày sử dụng 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê.
• Cách 2: gừng tươi rửa sạch cắt lát hoặc giã dập, đem ngâm với mật ong. Sau đó, bạn lấy lát gừng đó để ngậm. Cách làm này thực sự mang lại hiệu quả, do mật ong và gừng sẽ ngấm dần dần vào cổ họng, xua tan nhanh chứng rát họng và ho cũng giảm nhanh chóng.Ảnh minh họa gừng ngâm mật ong.

2. Cách chữa viêm họng bằng mật ong và chanh Đào.

Vỏ chanh đào chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng trị ho, viêm họng, cảm cúm, hạ sốt… Ruột chanh chứa hàm lượng đáng kể acid xi-tric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng, khi ngâm với mật ong tăng hiệu quả trị ho hơn. Ngoài ra chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc, giảm ho, tiêu đờm tăng sức đề kháng cơ thể…

Bên cạnh đó, mật ong có gần 200 chất như đường đơn, protein, các vitamin, muối khoáng, men có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn và bổ dưỡng cho cơ thể. Chính vì vậy cách ngâm chanh đào cùng với mật ong và đường phèn là bài thuốc công hiệu chữa các bệnh đường hô hấp. Kết hợp với mật ong thì đây sẽ là sự phối hợp tuyệt vời để đánh bại viêm họng một cách nhanh chóng mà không cần dùng thuốc.

Ảnh minh họa.

Hướng dẫn sử dụng.

• Cách 1: Chanh tươi vắt lấy nước và trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 2:1 rồi uống. Mỗi ngày uống từ 2-4 lần để mang lại hiệu quả cao nhất. Đây cũng là cách chữa ho, viêm họng cho trẻ nhỏ cực kì hiệu quả. Lưu ý: Đối với trẻ em, nên giảm tỉ lệ trong công thức xuống 1:1 để trẻ dễ uống hơn nhé.
• Cách 2: Sử dụng mật ong, chanh đào và đường phèn cũng là công thức được nhiều người áp dụng để trị ho và viêm họng. Áp dụng theo công thức. Mật ong 1 lít + Chanh đào 1kg (cắt lát mỏng) + Đường phèn 0,5kg. Cho vào lọ thủy tinh sạch, đợi khoảng 3 tháng là bắt đầu dùng được. Cha mẹ nên áp dụng cách này để dự phòng khi trẻ bị viêm họng có thể chữa nhanh tức thì.
• Cách 3: Chữa viêm họng bằng cách chưng mật ong và quất. Quất đem rửa sạch bổ đôi, bỏ hạt sau đó thêm mật ong gần ngập phần quất rồi đem hấp trong nồi cơm vừa cạn hoặc chưng cách thủy đều được. Mỗi ngày nên uống 2-3 lần và mỗi lần nên uống 1-2 muỗng cà phê tùy theo độ tuổi. Cách làm này có thể giúp bạn giảm ngứa rát họng, đau họng, giảm ho và hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả.

Chú ý: Khi ngân chanh đào hoặc quất bạn không nên sử dụng bình nhựa phải sử dụng bình thủy tinh đã rửa sạch để khô. Chanh bạn nên chọn quả có màu hanh vàng nghĩa là chanh mới chín vẫn còn tươi, ruột đỏ nhiều nước. Mật ong phải ngâm bằng mật nguyên chất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mật giả cách phân biệt bạn hãy nhỏ 2 giọt mật ong lên tờ giấy trắng dễ quan sát. Mật thật sẽ tròn vo và không bị loãng mật giải sẽ loãng ra và  tràn trên mặt giấy.

 Hình ảnh phân biệt mật ong thật và giả.

3.Chữa viêm họng bằng mật ong và nước ấm.

Đây là cách vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần pha mật ong với nước ấm (theo tỉ lệ 1 thìa mật ong: 200ml nước ấm), có thể bỏ thêm lát chanh để nhâm nhi vào mỗi buổi sáng thôi cũng đủ làm cho cổ họng bạn cảm thấy dễ chịu, viêm họng cũng sẽ giảm nhanh chóng.

Lưu ý khi sử dụng mật ong: Mật ong có tính nóng, một số người không hợp sẽ dẫn đến bị dị ứng. không nên áp dụng cho các bé dưới 12 tháng tuổi. Tuyệt đối không sử dụng đối với những người bị bệnh tiểu đường, xơ gan, huyết áp thấp hay mới phẫu thuật,…Ngoài ra, việc sử dụng mật ong chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm họng thông thường chứ không thể xử lý được nếu viêm họng đã trở nên mãn tính hoặc tình trạng ho kéo dài quá lâu và lặp lại nhiều lần. Chính vì thế, người bệnh cần chủ động tìm gặp bác sĩ để giải có hướng giải quyết phù hợp cho tình trạng bệnh của mình.

Những công thức trên rất đơn giản để thực hiện tại nhà, nguyên liệu cũng dễ tìm các bạn có thể thực hiện 1 trong 3 cách trên để phòng bệnh hiệu quả. Sự kết hợp giữa chanh với mật ong, gừng, nước ấm chính là một cách làm tăng hiệu quả của quá trình điều trị viêm họng.