Viêm họng mãn tính có nhiều căn nguyên, muốn điều trị phải tìm tận gốc bệnh, như viêm họng do viêm xoang chảy dịch từ mũi xuống họng, hút thuốc nhiều cũng gây viêm họng mãn tính, hay trào ngược axit dạ dày cũng gây viêm họng. Người bị viêm họng hạt do đó không nên ăn đồ lạnh, đồ để lâu trong tủ lạnh, không uống nước đá, ăn kem… kể cả đồ ăn nóng quá, gây tổn thương biểu mô của niêm mạc họng khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

1. Nguyên do đưa tới bệnh viêm họng hạt

Theo các bác sĩ chuyên khoa, viêm họng nhiều lần, tái đi tái lại, tổ chức lympho tập trung ở vùng đó nổi lên gọi là viêm họng hạt. Có thời gian người ta nghĩ rằng hạt này gây viêm họng nhưng thực ra hạt này là hậu quả của viêm họng kéo dài mà thôi.

Để điều trị bệnh này cần điều trị căn nguyên của nó. Trước kia người ta nghĩ rằng đốt cái hạt đó đi sẽ hết viêm, khi viêm cấp hạt đó đỏ, trên hạt có chấm mủ, nghĩ đó là tổ chức viêm. Thực ra những biểu hiện đó đều nằm trong bệnh cảnh viêm họng nói chung, việc đốt hạt đó không giải quyết được căn nguyên mà còn làm bỏng niêm mạc họng để lại sẹo gây biến đổi cảm giác vùng họng, nên ngày phương pháp đốt hạt ít sử dụng nếu không muốn nói là không sử dụng nữa.

Tùy theo căn nguyên của bệnh, như viêm họng do viêm xoang, hút thuốc nhiều hay trào ngược dạ dày… Như chứng viêm họng do trào ngược dạ dày, ít khi người bệnh cảm nhận được, chỉ qua thăm khám mới xác định được. Vậy nên việc điều trị phải tùy từng nguyên nhân: viêm xoang thì phải điều trị xoang, hút thuốc thì phải bỏ thuốc hoặc uống thuốc tránh trào ngược nếu bị trào ngược dạ dày.

Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng cũng cần điều chỉnh cho hợp lý nếu không sẽ khiến bệnh nặng hơn và chuyển thành viêm họng mãn tính.

2. Danh sách thực phẩm cần tránh khi bị viêm họng


– Sô cô la, nho khô, đậu phộng

Thành phần arginin trong các món như sô cô la, nho khô, đậu phộng… hỗ trợ cho các siêu vi phát triển. Vì vậy, để có một vòm họng khỏe mạnh, cho dù đó là những món ưa thích của bạn nhưng vẫn cần hết sức tránh.

– Đồ ăn khô, khó nuốt

Các món đặc, khô như lòng đỏ trứng, súp khoai tây, súp khoai môn hay khoai luộc, lương khô… cũng không thích hợp với người viêm họng. Vì họng bị viêm sẽ nổi xù xì, gồ ghề tạo thành các vết lồi lõm trong vòm họng. Khi ăn các món đặc, khô, họng của bạn bị các thực phẩm này vương lại, rất khó nuốt. Sự tồn dư của thực phẩm sẽ kích thích họng gây ho. Kết quả, viêm họng ngày càng tồi tệ và các cơn ho kéo đến nhiều hơn.

– Đồ cay, nóng

Món cay là món có vị cay và nóng sẽ không có lợi với người bị viêm họng cấp. Lý do là vì viêm họng làm rát đỏ toàn bộ họng, sẽ làm cho họng cảm thấy bị rát sưng, khó chịu khi tiêu thụ những thức ăn này. Ngoài ớt, còn có hạt tiêu đen, gừng, xả… đều là những món gây rát vòm họng.

– Đồ chiên, nướng

Các món chiên, nướng cứng sẽ đi nguyên xi cả khối vào trong họng. Ngay cả khi đã được nhai nhưng chúng vẫn còn những thành cạnh cứng và sắc. Khi nuốt vào, những thành cứng này sẽ cọ xát va chạm với thành họng làm cho bạn bị đau. Thậm chí chúng còn làm xước và làm tổn thương bề mặt họng, không có lợi cho sự hồi phục.

– Đồ uống có cồn

Thức uống có cồn gây ra cảm giác nóng rát. Uống vào sẽ làm tăng độ rát ở họng, đặc biệt khi uống bia – rượu lạnh. Chúng sẽ làm cho viêm họng diễn tiến nặng hơn. Với những người say, cơ hô hấp trên thường mất kiểm soát, dịch tiết ra nhiều, khi ngủ phải há miệng ra để thở. Không khí thở không đi qua mũi mà đi thẳng qua miệng, không được lọc, không được làm ấm hay làm ẩm sẽ gia tăng mức độ viêm của họng.

– Lạm dụng thuốc súc miệng, kẹo thuốc

Thuốc súc miệng, kẹo thuốc tuy có tác dụng nhất thời nhưng nếu lạm dụng thì sau đó lại là nguyên nhân làm khô niêm mạc vùng cổ họng. Tập thể đủ loại vi khuẩn gây bệnh sống chực chờ trong vòm miệng chỉ chờ cơ hội đó để bùng phát.

Với những lưu ý trên đây hy vọng sẽ giúp được mọi người trong việc chữa trị bệnh viêm họng hạt một cách tốt nhất.

Nhắn tin Facebook

Nhắn tin Facebook

Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam đánh giá về sản phẩm An Hầu Đan

Nhắn tin Facebook

Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng trách viêm Amidan dưới góc nhìn Y học cổ truyền Việt Nam

Đặt mua An Hầu đan tại đây để hưởng ưu đãi

Mỗi gia đình nên có An Hầu Đan trong nhà để phòng khi bị viêm họng, viêm amidan cấp tính, tránh phải sử dụng kháng sinh và biến chứng trở thành mãn tính.. Sản phẩm có nguồn gốc 100% thảo dược Việt Nam.

Hỗ trợ 1800 6523 Điểm bán gần nhất Điền biểu mẫu dưới đây để đặt mua sản phẩm, miễn phí khi mua từ 2 sản phẩm trở lên.





Hỗ trợ 1800 6523 Tra cứu điểm bán